ヴァイアナのシータヒーリングとクリスタルのお店「花蓮」 の日記
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シータヒーリングとアクセスバーズ
2015.06.26
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今日もアクセスバーズの練習に行ってきました(#^.^#)
子供達は、押して欲しいということが多いのですが、
やはり自分のメンテナンスのためにも1週間に一回はやった方がいいというので、
練習のある時にはできるだけ行く様にしています。
バーズの素晴らしい所は、気になることがあれば、それを話しているだけで、
話したくない場合は思い浮かべるだけで・・・・
「もういいかな」と思えたら現実が変わっていくところ・・・
気持ち良くて、寝てしまう人もたくさんいます。
シータヒーリングは、掘り下げすることによって、原因がわかって
もういいや・・・って思って変更していくことによって
現実が変わっていく・・・・
どちらも素晴らしいツールですが、私自身は、感情が出ているときは、
アクセスバーズ。自分に向き合って早く変えたいときにはシータヒーリングを
使っています。