ヴァイアナのシータヒーリングとクリスタルのお店「花蓮」 | 日記 | シータヒーリングとアクセスバーズ

今日もアクセスバーズの練習に行ってきました(#^.^#)

子供達は、押して欲しいということが多いのですが、
やはり自分のメンテナンスのためにも１週間に一回はやった方がいいというので、
練習のある時にはできるだけ行く様にしています。

バーズの素晴らしい所は、気になることがあれば、それを話しているだけで、
話したくない場合は思い浮かべるだけで・・・・
「もういいかな」と思えたら現実が変わっていくところ・・・
気持ち良くて、寝てしまう人もたくさんいます。

シータヒーリングは、掘り下げすることによって、原因がわかって
もういいや・・・って思って変更していくことによって
現実が変わっていく・・・・

どちらも素晴らしいツールですが、私自身は、感情が出ているときは、
アクセスバーズ。自分に向き合って早く変えたいときにはシータヒーリングを
使っています。